Kurser

Kurser och aktiviteter

Kurser och andra aktiviteter med mindfulnessbaserad inriktning startas kontinuerligt, framförallt i Göteborg.

 

För att inte missa något kan du prenumerera på nyhetsbrevet. Välj ett av nedanstående:

Nyhetsbrev om kommande kurser och allmän information

eller Nyhetsbrev för professionella (personer inom hälso-, sjukvård eller liknande).

 

 

KOMMANDE KURSER:

 

Mindfulness mot stress och depressioner

8-veckorsprogram. Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT)

För personer med stress och stressrelaterade besvär

(t.ex. depressioner, utmattningssyndrom, oro, ångest)

 

6 September, 2017. Göteborg.

Onsdagar, 10.00-12.15. 8 tillfällen.

Klicka här för info och anmälan. Platser kvar!

 

 

Mindfulness för professionella

8-veckorsprogram. Grundkurs/steg 1 för professionella.

Mindfulnessbaserad metodik (MBKT/MBSR).

 

6 September, 2017. Göteborg.

Onsdagar, 14.00-16.30. 8 tillfällen.

Klicka här för info och anmälan. Platser kvar!

 

 

Mindfulnesshandledare / mindfulnessinstruktör

2+2 dagar. Fortsättningskurs/steg 2 för professionella.

Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT)

 

4-5 maj och 31 maj-1 juni, 2017. Brännö

Pågår! Nästa kurs går i maj 2018.

 

 

 

FÖRELÄSNINGAR OCH KORTKURSER:

 

Föreläsningar och kurser ges på begäran. Välj bland nedanstående eller kom med önskemål, så sätter vi ihop en aktivitet enligt era behov:

 

- Introduktionsföreläsning. 1,5-4 tim

- Mindfulness - utvecklingsdag/friskvårdsdag

- Minska stressen och bli effektivare, mindfulness för företag

- Workshop/retreat, 2-3 dagar

 

Intresseanmälan/förfrågningar kan göras till Henrik Kok.

 

Mindfulnesshandledare

Gående medtiation med utsikt mot Vinga. Från kursen Mindfulnesshandledare.

Naturligt Vis

Kognitiv terapi och mindfulness

Copyright © All Rights Reserved.