Mindfulnesskurser och aktiviteter

Kurser och andra aktiviteter med mindfulnessbaserad inriktning startas kontinuerligt, framförallt i Göteborg. Klicka HÄR för anmälan till nyhetsbrevet för kontinuerlig information om kommande kurser. Du som är intresserad av mindfulnessbaserad metodik i ditt yrke kan gå med i nyhetsbrevet för professionella.

PROGRAM:

2015

13 maj, Göteborg - Mindfulness mot stress och depressioner

8-veckorsprogram.

Klicka här för mer info

Onsdagar, 10.00-12.15. 8 tillfällen.

Platser kvar!

13 maj, Göteborg - Mindfulness för professionella (grundkurs)

8-veckorsprogram. Grundkurs för professionella

(Mindfulnesshandledare, steg 1).

Onsdagar, 14.00-16.30. 8 tillfällen.

Klicka här för mer info

Platser kvar!

7-8, 28-29 maj, Brännö - Mindfulnesshandledare (forts för professionella)

Fortsättningskurs för professionella som gått baskursen eller motsvarande

(Mindfulnesshandledare, steg 2).

4 dagar (2+2).

Klicka här för mer info

Platser kvar!

Kommande kurser och aktiviteter kommer att läggas till efterhand. För att inte missa något kan du prenumerera på nyhetsbrevet.

FÖRELÄSNINGAR OCH KORTKURSER:

Föreläsningar och kurser ges på begäran. Välj bland nedanstående eller kom med önskemål, så sätter vi ihop en aktivitet enligt era behov.

:

- Introduktionsföreläsning. 1,5-4 tim

- Mindfulness - utvecklingsdag/friskvårdsdag

- Minska stressen och bli effektivare, mindfulness för företag

- Workshop/retreat, 2-3 dagar

Intresseanmälan/förfrågningar kan göras till Henrik Kok.