För att inte missa något kan du prenumerera på Naturligt Vis nyhetsbrev. Välj ett av nedanstående:
Nyhetsbrev om kommande kurser för privatperson
eller Nyhetsbrev för professionella (för personer inom hälso-, sjukvård eller liknande).
Kurserna är godkänd som friskvårdsaktivitet. Många arbetsgivare erbjuder friskvårdsbidrag (upp till 5000 kr/år). Kolla med din arbetsgivare vad som gäller för dig!
Mindfulness mot stress och depressioner
Mindfulnessbaserad metodik (MBKT/MBSR).
Kursträffar live online och/eller inspelat.
Start 19 februari 2024.
Måndagar 10.00-12.00.
8 tillfällen. Online.
Mindfulness för professionella
8-veckorsprogram.
Mindfulnessbaserad metodik (MBKT/MBSR).
Grundkurs för professionella/behandlare.
Instruktörskurs, steg 1.
Kursträffar live online och/eller inspelat.
Start 19 februari 2024.
Måndagar 14.30-16.00.
8 tillfällen. Online.
Mindfulnesshandledare / mindfulnessinstruktör
2+2 dagar.
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT).
Fortsättningskurs/steg 2 för professionella/behandlare.
25-26 april och 16-17 maj 2024
Brännö/Göteborg.
Föreläsningar och kurser ges på begäran. Välj bland nedanstående eller kom med önskemål, så sätter vi ihop en aktivitet enligt era behov:
- Introduktionsföreläsning. 1,5-4 tim
- Mindfulness - utvecklingsdag/friskvårdsdag
- Minska stressen och bli effektivare, mindfulness för företag
- Workshop/retreat, 2-3 dagar
Intresseanmälan/förfrågningar kan göras till Henrik Kok.
Gående medtiation med utsikt mot Vinga. Från kursen Mindfulnesshandledare.
Naturligt Vis
Kognitiv terapi och mindfulness
Copyright © All Rights Reserved.