För att inte missa något kan du prenumerera på Naturligt Vis nyhetsbrev. Välj ett av nedanstående:
Nyhetsbrev om kommande kurser för privatperson
eller Nyhetsbrev för professionella (för personer inom hälso-, sjukvård eller liknande).
Mindfulness mot stress och depressioner, ONLINE
8-veckorsprogram. Grundkurs/steg 1 (även för professionella/behandlare)
Mindfulnessbaserad metodik (MBKT/MBSR).
Kursträffar online.
Start 3 oktober 2022. Online.
Måndagar 14.00-16.30
8 tillfällen.
Gå direkt till anmälan!
Mindfulnesshandledare / mindfulnessinstruktör
2+2 dagar. Fortsättningskurs/steg 2 för professionella/behandlare.
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT).
Våren 2022, Göteborg
Mer information kommer.
Mindfulness mot stress och depression
8-veckorsprogram. Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT)
För dig som själv har stress eller stressrelaterade besvär
(utmattningssyndrom, oro, ångest, depressioner) eller som vill
lära dig mindfulness från grunden för att förebygga stress.
Löpande kursstarter
8 tillfällen á 2 tim 30 min.
Mindfulnesshandledare / mindfulnessinstruktör
2+2 dagar. Fortsättningskurs/steg 2 för professionella/behandlare.
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT).
Hålls normalt årligen i maj på Brännö.
Mindfulness 8-veckorsprogram som E-kurs - planeras
Gå kurs när du vill, var du vill!
8-veckorsprogram i mindfulness.
Kursen håller på att tas fram!
Klicka här för intresseanmälan.
Föreläsningar och kurser ges på begäran. Välj bland nedanstående eller kom med önskemål, så sätter vi ihop en aktivitet enligt era behov:
- Introduktionsföreläsning. 1,5-4 tim
- Mindfulness - utvecklingsdag/friskvårdsdag
- Minska stressen och bli effektivare, mindfulness för företag
- Workshop/retreat, 2-3 dagar
Intresseanmälan/förfrågningar kan göras till Henrik Kok.
ko
Gående medtiation med utsikt mot Vinga. Från kursen Mindfulnesshandledare.
Naturligt Vis
Kognitiv terapi och mindfulness
Copyright © All Rights Reserved.